Beugen Sie mit diesen Übungen Rückenschmerzen vor

Beugen Sie mit diesen Übungen Rückenschmerzen vor

Übungen gegen Rückenschmerzen? Gehören Sie zu jener Gruppe von Erdenbürgern, die auch hin und wieder einmal von Rückenschmerzen geplagt sind? Dann sind Sie definitiv nicht aus Ausnahme: zwei Drittel der Schweizer leiden nämlich gelegentlich unter Rückenproblemen, während ein Drittel gar chronische Beschwerden hat. Das ist nicht weiter verwunderlich, sitzen viele doch den ganzen Tag in ihrem Bürojob!

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